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Belegungsplan Meditationsraum

Dojo am Markt · Woche vom 16.11.2026 bis 22.11.2026

Montag
ZeitBelegungOrt
16:00–17:30 Functional Training alle Stufen ganzer Raum
17:45–19:15 Pilates alle Stufen – Technik ganzer Raum
Dienstag
ZeitBelegungOrt
16:00–17:30 Krafttraining Fortgeschrittene am Morgen ganzer Raum
17:45–19:15 Qigong Einsteiger – offenes Training ganzer Raum
Mittwoch
ZeitBelegungOrt
16:00–17:30 Bauch-Beine-Po Fortgeschrittene ganzer Raum
17:45–19:15 Meditation Fortgeschrittene – Technik ganzer Raum
Donnerstag
ZeitBelegungOrt
16:00–17:30 Stretching Fortgeschrittene ganzer Raum
17:45–19:15 Vinyasa-Yoga alle Stufen ganzer Raum
Freitag
ZeitBelegungOrt
16:00–17:30 Bodyweight-Training Mittelstufe ganzer Raum
17:45–19:15 Ballett alle Stufen am Morgen ganzer Raum
Samstag
ZeitBelegungOrt
10:00–11:30 Selbstverteidigung alle Stufen am Abend für Frauen ganzer Raum
Sonntag
ZeitBelegungOrt
10:00–11:30 Tango Argentino Einsteiger am Abend ganzer Raum